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爱丁堡大学呆萌指导留学生如何应对文化冲突Culture Shock

作者:Kylie 来源:IDP诺思留学整理 2016-9-21
热门关键字:爱丁堡大学   文化冲突   Culture Shock  
导读:初到一个陌生的环境,难免会感觉到陌生和困惑,有时甚至有被冲击到的震惊感,这种很常见的情绪被称为“文化冲突”Culture Shock。

爱丁堡大学呆萌指导留学生如何应对文化冲突Culture Shock

       初到一个陌生的环境,难免会感觉到陌生和困惑,有时甚至有被冲击到的震惊感,这种很常见的情绪被称为“文化冲突”Culture Shock。对于留学生来说,尤其是出国读硕士只有短短一年时间,能尽快适应环境是学习生活的前提。下面我们就来看看爱丁堡大学对新生们应对文化冲突的解决方法吧:

 

       大部分人都会经历文化冲突,但是表现方式不相同。有些人会有身体上的问题,例如头痛、压力或者食欲减退;有些人则是心理上的异常,情绪低落,感觉自己是局外人,或是注意力不集中等等。到底是什么原因导致文化冲突Culture Shock呢?

 

  1. 语言:初到苏格兰,听不懂苏格兰式英语。对全英语环境不适应;

  2. 天气:冬天的苏格兰白天很短,如果你来自阳光灿烂的地方,心里会有点难过。其实苏格兰人自己也有这种感觉。

  3. 着装:苏格兰人的着装方式可能跟你从小养成的习惯不同。你不用也穿同样类型的衣服,只需要在冬天穿的暖和干燥就行了。

  4. 饮食:苏格兰的食物种类和用餐时间可能跟你的习惯也不相同。但是你可以在商店买到你喜欢的食物。爱丁堡大学也有专门的民族风味超市介绍,同学们可以留意一下。

  5. 周围的人:相比已经熟悉的环境,在爱丁堡你可能会遇到更热情或者更死板的人。

  6. 时间:英国人非常重视一个人是不是守时。不论是上课还是参加讲座或正式会议,或是其他约会,最好准时到场。在社交场合守时没有这么严格,但最好在晚点之前给同伴打声招呼。

 

       好了,从以上6个生活中的方方面面都能感受到,实在太容易受到“文化冲突”了。那么接下来该如何应对呢?

 

 

       如果你正在被一场严重的“文化冲突”困扰,记住这不是一个多么与众不同的大事,很多人都与你感受相同。

 

       文化冲突只是一种暂时性的身体和心里反映,而且有一些方法可以克服这种不适感:

 

  • 1.多与你的家人和朋友联系;

  • 2.抽时间做一顿家乡饭菜,注意饮食健康;

  • 3.多运动,爱丁堡大学体育运动中心有很多运动项目可以参加。你也可以徒步穿越这个美丽的城市。

  • 4.与其他同学或当地人交流。多去爱丁堡大学国际学生中心转转,那里有很多新人活动不会让你失望的。

  • 5.享受这次出国留学经历。了解其他国家的文化不仅可以让你更深刻的认识自己国家的文化,还可以提高你的自信心,增长技能,这些收获会伴随你的一生。

  • 6.寻求帮助,记住大学是很乐意帮你的。寻求大学工作人员的帮助非常正常,遇到问题千万不要有心里负担,直接找学校相关工作人员就行了。

 

       总而言之,经历文化冲突并不可怕,可怕的是将自己封闭起来,不去主动融入新环境。小编祝大家在美丽的苏格兰都能度过一段美好幸福的时光!如果您想了解更多留学方面的资讯,请持续关注IDP诺思留学网站。如果您有更多留学方面的问题,也欢迎联系IDP诺思留学顾问。IDP诺思留学免费咨询热线:400-821-8688。

 

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爱丁堡大学

The University of Edinburgh

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泰晤士英国排名:22

爱丁堡大学是坐落于苏格兰首都城市爱丁堡的一所古老学府,是英国第六古老的大学,也是英国乃至世界上享有美誉的学校。[更多>>]

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